1 октября – Международный день пожилых людей

Рекомендации по профилактике ОРВИ у пожилых людей.С возрастом иммунная система претерпевает изменения, поэтому комплексный подход к защите организма становится жизненной необходимостью.Иммунитет пожилых людей хуже справляется с защитой организма от инфекций, тем более, если речь идет о гриппе. Эта возрастная категория чаще страдает от последствий гриппа, чем молодежь и даже маленькие дети. Кашлевой рефлекс, являющийся защитной функцией организма, у пожилого человека очень слаб. Отсутствие кашля нельзя воспринимать положительно — вместе с ним пропадает сигнал об опасности, страдают органы дыхания.У людей старше 60 лет намного чаще развиваются осложнения в виде пневмоний, бронхитов и тонзиллитов, а у тех, кому за 85 лет, риск возникновения гриппа с осложнениями заметно повышается.Заболевание гриппом у пожилых людей проходит тяжело, поэтому стоит задуматься о мерах профилактики. Одним из эффективных средств защиты от гриппа была и остается прививка. Какова цель такой вакцинации? Во-первых, риск заражения гриппом и ОРВИ существенно снижается. Во-вторых, если заражение гриппом все же произошло, то процент осложнений минимален. И, в-третьих, не привитый человек является потенциальным источником заражения. Следует помнить, что вирусы гриппа постоянно мутируют, поэтому прививку, в которую заложены актуальные штаммы вируса, циркулирующие в текущем эпидемиологическом сезоне, нужно повторять ежегодно.Не стоит забывать, что в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;- ⁠Пользоваться маской и перчатками в местах скопления людей;- ⁠Не забывать о прогулках на свежем воздухе;- ⁠Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;- ⁠Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь;- ⁠Полноценно отдыхать;- ⁠Регулярно и сбалансировано питаться. Прививочная кампания на территории Чеченской Республики продолжается. Вакцины поступили в достаточном количестве.Не стоит забывать, что вакцинопрофилактика остается главным способом борьбы с гриппом. Это самый эффективный метод защиты от заражения и тяжелого течения гриппа.Помните: своевременная профилактика и ответственное отношение к своему здоровью — залог активного долголетия.